Odlična vijest stiže za zaljubljenike u zdravu prehranu! Na domaćem tržištu lansiran je prvi planer koji pomaže ljudima da lakše usvoje zdrave navike, pogotovo ako se radi o prehrani.
Zdravi planer olakšat će vam planiranje nabave namirnica i meal planova te da ustrajete u zdravim životnim navikama.
Novitet na tržištu
Ovaj novitet spoj je najboljih komponenti uobičajenih planera sa dodatkom planera obroka, popisom namirnica na tjednoj bazi, raznim izazovima i motivacijskim sadržajem.
Početkom godine kada donosimo nove odluke pomoći će svim onim koji se žele zdravo hraniti i općenito vode računa o zdravim životnim navikama poput vježbanja, sporta i sl.
Planiranje zdrave prehrane i navika
Zdravi planer sadrži šoping listu, meal planove, praćenje navika, vježbanje, izazove (npr. water challenge), to do listu te motivaciju i inspiraciju koje će vam olakšati da se zdravo hranite.
Planirati možete na godišnjoj, mjesečnoj, tjednoj i dnevnoj bazi, a šarene stranice uveseliti će svaki vaš dan. Na kraju planera nalazi se prostor za bilješke tipa bullet journala gdje možete zapisati sve vaše misli i/ili recepte.
Više možete saznati na linku.